Etiquetado: actividad fisica

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Otoño frugal en famila

Nuestro otroño frugal en familia… Ya estamos en noviembre 😮 ¡wow! Si ha volado este año, aún recuerdo nuestro primer hiking del año y parece ayer.  Y se acerca el final del año. El otro día estábamos platicando (la Sra. HdLR y yo) sobre el...

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Ya que andamos en los Olímpicos

La actividad física cada día se vuelve mas importante en nuestra sociedad, la cual se acomoda rápidamente en un sedentarismo interminable. Se usa el carro hasta para ir al mercado de la esquina, es muy tentador quedarse en el sofá de la casa viendo la...

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